Schimbari ale organismului dupa ce incepi sa faci sport

Ritualurile tale sanatoase incep sa isi faca loc si printre cei din jurul tau. Oamenii care te chestionau de fiecare data cand nu mancai pui prajit atunci cand vizionai vreun film sau vreun meci, sau la restaurant, si preferai sa mergi la sala in loc de a te bucura de un happy hour pe undeva, …

Efectele obezitatii

Cred ca ai auzit pana acum ca obezitatea poate determina cresterea riscului privind bolile de inima sau diabet. dar totusi, s-ar putea sa nu stii ca acea cantitate de grasime in plus poate avea si alte efecte devastatoare asupra sanatatii, cum ar fi cancerul. Un studiu recent arata ca 10% din cancerele de rinichi, ficat …

Cum definim oamenii in functie de sportul practicat

Fiecare alegere pe care o facem este si ceea ce spune despre noi definitia din punct de vedere al caracterului. De altfel ca oricare alta alegere si ceea ce tine de sport aduce o caracterizare a fiecarei persoane in parte. Iata ce spun specialistii despre preferintele dina cest punct de vedere: Pentru cei care prefera …

Scapa de kilogramele acumulate dupa mesele de Paste

Pentru toti, sarbatorile pascale au fost un prilej de bucurie, relaxare si de rasfat, incat am pregatit bucate care mai de care mai inedite, de la oua umplute, drob de miel, piftelute, ciorba de perisoare, ciorba de miel, si finalizand cu deserturile delicioase, precum cozonacii, pasca sau prajiturile. Medicii nutritionisti ne informeaza ca in medie …